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广州洁尔康泰介绍阴道松驰会有哪些危害?
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女性朋友随着逐渐增长,自然分娩、人流、性爱频繁等情况,女性会随着时间的推移出现阴道松弛,从而对女性情感、生活、生理健康产生危害。那么阴道松弛会产生哪些危害?女性朋友也会关心话题,下面广州洁尔康泰为大家介绍:
女性朋友在阴道松驰的情况下,会导致男女性生活不和谐,不能满足自己丈夫,从而影响夫妻感情,随道松驰会让女性朋友妇科炎症反复发作,很容易发生感染,尤其是阴道松驰会让随道壁不紧贴,经常处于开口状态,很容易细菌感染,导致患上妇科焱症。有时阴道松弛的女性容易引发尿失禁,当大笑、大喊时就会引发应力性尿失禁。那么女性阴道松弛该怎么办?看洁尔泰康建议朋友们可以尝试做提肛运动,这种运动也叫凯格尔训练,凯格尔训练是盆底肌锻炼简单、也是有效的方法,主要是收缩盆底肌,保持3-5秒,然后放松,如此反复进行收缩和放松练习,每天练习2-3次,每次15-20分钟,这样可以有效的恢复盆底肌功能。对改善阴道松弛有很大的帮助,但是要长期坚持这种方法哦!
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